À la une

La liste des médias ci-dessous recense les apparitions médiatiques obtenues directement par l’agence de relations publiques de POC, par les porte-parole de POC ou par un membre de POC.

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2026

4 septembre 2026 – Que faire des affaires de votre enfant adulte ?

Cet article du Toronto Sun met en avant Noreen Music, présidente de l’association Professional Organizers in Canada, qui conseille aux parents de ne pas se sentir obligés de conserver indéfiniment les affaires de leurs enfants adultes et de fixer une date butoir ferme pour que ces derniers trient leurs affaires. Elle recommande de faire le tri en regroupant les souvenirs dans un seul bac dédié aux souvenirs et de se poser la question suivante pour chaque objet : est-ce que je m’en sers, en ai-je besoin, est-ce que je l’aime ?

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26 août 2026 – 10 astuces de désencombrement qui fonctionnent vraiment

Dans le magazine Real Simple, Marie Potter vous propose cinq solutions de rangement approuvées par les experts pour réduire l’encombrement et optimiser l’espace dans toute la maison — du rangement sous le lit au séchoir mural en passant par un organiseur de dossiers vertical — ainsi que des conseils pratiques pour garder vos affaires du quotidien à portée de main.

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24 août 2026 – 8 astuces pour réutiliser vos pots à épices vides

Sur le site The Spruce, Marie Potter vous propose des astuces pratiques et écologiques pour donner une seconde vie à vos pots à épices vides : ranger de la petite quincaillerie, stocker des fournitures de bureau, ou encore conserver des cure-dents et des allumettes bien à l’abri. Elle vous explique également comment nettoyer soigneusement ces pots avant de les réutiliser.

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25 juillet 2026 – Des idées originales pour réutiliser les élastiques

D’après Martha Stewart, Marie Potter vous propose six astuces pratiques et écologiques pour réutiliser les élastiques à la maison : fermer les sachets alimentaires, ranger les câbles et les appareils électroniques, attribuer un code couleur aux verres et maintenir les rouleaux de papier cadeau bien groupés.

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21 juillet 2026 – Les professionnels du rangement ne détestent pas vraiment votre tiroir à bric-à-brac

Dans House Beautiful, Marie Potter explique comment un tiroir à bric-à-brac bien organisé peut réduire l’encombrement visuel et vous faire gagner du temps. Elle partage des stratégies pratiques pour créer des catégories et veiller à ce que cet espace fourre-tout reste fonctionnel plutôt que chaotique.

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22 juin 2026 – 10 projets de rangement à réaliser chez vous cet été

Dans le magazine « Good Housekeeping », Marie Potter vous livre des conseils d’experte sur les projets de rangement estivaux qui vous aideront à remettre de l’ordre dans votre intérieur, notamment en vous attaquant aux espaces souvent négligés et aux objets saisonniers.

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25 avril 2026 – L’approche de consolidation par catégorie

Dans le magazine *Homes & Gardens*, Marie Potter partage sa stratégie du « détective de la poussière » dans ce guide d’experts consacré au désencombrement par catégorie. Elle explique que la poussière peut constituer un indicateur utile et objectif, dénué de toute connotation émotionnelle, permettant de déterminer qu’un objet n’est plus utilisé et qu’il est peut-être temps de le donner, de le vendre, de le recycler ou de s’en débarrasser.

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3 mars 2026 – Entretien avec Marie Potter, organisatrice professionnelle

Marie Potter rejoint Rima Maamari dans le podcast « Chatter & Laughs » pour une conversation abordant de nombreux sujets liés à ses plus de 20 ans d’expérience professionnelle dans le domaine de l’organisation. Elles évoquent notamment la procrastination, la manière d’impliquer les enfants, le désencombrement numérique et la manière de devenir un organisateur plus respectueux de l’environnement.

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16 février 2026 – 4 signes indiquant que votre système de stockage présente des défaillances

Dans un article publié sur The Spruce, Marie Potter vous donne des conseils pratiques pour déterminer quand vos systèmes de rangement ne sont plus adaptés, en mettant l’accent sur les garde-manger surchargés et les placards à linge débordants. Elle vous propose des stratégies simples pour trier, regrouper et mettre en place des systèmes qui vous permettront de retrouver plus facilement vos objets du quotidien.

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31 janvier 2026 – 7 objets dont les minimalistes se débarrassent régulièrement

Dans un article publié sur The Spruce, Marie Potter partage des stratégies pratiques pour lutter contre le désordre récurrent : du démontage des cartons à la limitation du nombre de sacs réutilisables, en passant par l’identification des appareils électroniques dont on ignore l’origine et le fait de se débarrasser des boîtes « au cas où ».

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2025

23 décembre 2025 – Ce que les organisateurs professionnels recommandent toujours de faire avant d’organiser une fête

Sur le site The Spruce, Marie Potter vous livre des conseils d’experte pour préparer votre intérieur à accueillir des invités avant une soirée — qu’il s’agisse d’un petit coup de frais rapide avant la fête ou de faciliter le rangement une fois la soirée terminée.

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19 octobre 2025 – 5 objets que les minimalistes ne gardent jamais dans leur salon

Le site The Spruce a demandé à des experts d’indiquer ce qu’ils ne laisseraient jamais dans le salon et pourquoi. Découvrez ce que Marie Potter vous conseille concernant votre table basse !

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19 septembre 2025 – 5 petites astuces des minimalistes pour une voiture plus propre

Le site The Spruce met en avant des habitudes simples pour garder votre véhicule propre avec un minimum d’effort. Marie Potter, organisatrice professionnelle soucieuse de l’environnement, suggère : « Si vous avez l’habitude de grignoter au volant, pensez à installer une poubelle à portée de main ou, à défaut, à fixer un crochet adhésif muni d’un petit sac à un endroit accessible pour y jeter vos déchets. »

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1er juillet 2025 – Où installer votre lave-linge et votre sèche-linge chez vous pour des routines de lessive plus simples, plus rapides et plus pratiques

Dans le magazine « Homes and Gardens », des experts, dont Marie Potter, organisatrice professionnelle, vous livrent leurs conseils pour concevoir des espaces de lessive ergonomiques et efficaces : des buanderies dédiées, idéales avec des machines surélevées pour ménager votre dos, aux solutions compactes telles que les placards de couloir, les dressings, les salles de bains attenantes et même les cuisines.

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15 juin 2025 – 9 astuces ingénieuses et pratiques pour utiliser des crochets chez vous et gagner de la place de rangement

Extrait de « Homes and Gardens », Marie Potter Elle partage ses conseils d’experte sur l’utilisation de crochets pour optimiser l’espace. En soulignant comment les entrées peuvent devenir de véritables « centres de commande » efficaces, Marie a mis l’accent sur l’intérêt du rangement vertical et des outils simples pour améliorer l’organisation dans les zones très fréquentées. Cela confirme l’efficacité des solutions pratiques et peu coûteuses, un principe fondamental de son approche respectueuse de l’environnement et centrée sur le client.

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19 mai 2025 – La méthode SPOT pour désencombrer

D’après le magazine « Homes and Gardens », la méthode de désencombrement « SPOT » est la solution « ultra-ciblée » destinée aux procrastinateurs invétérés. Marie Potter, organisatrice respectueuse de l’environnement, professionnelle certifiée en organisation virtuelle et organisatrice professionnelle diplômée, ajoute : « Qu’il s’agisse d’un simple tiroir, d’une étagère ou d’un coin de plan de travail, cette méthode est conçue pour être mise en œuvre par courtes sessions et tire parti de la magie de l’élan. »

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21 avril 2025 – Mettez en œuvre votre « lieu de purgatoire » et votre « détective de la poussière »

Rédigé par notre collègue membre du POC, Marie Potter, cet article propose six stratégies astucieuses élaborées par des organisateurs professionnels pour vous aider à réduire l’encombrement et à faire le tri plus facilement parmi vos affaires. Parmi les conseils, on trouve notamment l’utilisation d’un « espace de transition » — un endroit dédié au rangement temporaire des objets dont on n’est pas sûr — et le fait de devenir un « détective de la poussière » en considérant la poussière accumulée comme un indice indiquant qu’un objet n’est peut-être plus utile ou apprécié. Les experts suggèrent également de changer de mentalité pour privilégier l’espace plutôt que les objets, de se concentrer sur les progrès plutôt que sur la perfection, et d’utiliser des astuces visuelles, comme prendre des photos, pour y voir plus clair. Ces conseils visent à rendre le désencombrement moins intimidant et plus intuitif.

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10 avril 2025 – C’est l’heure du grand ménage de printemps !

Notre directrice marketing, Allison Weigensberg, vient d’apparaître dans le numéro spécial « Réceptions de printemps » du magazine People ! Faites défiler la page jusqu’à l’astuce intitulée « Acceptez votre paresse », puis découvrez sa recommandation concernant les séparateurs d’étagères.

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24 FÉVRIER 2025 – Comment la perte de son emploi a aidé cette entrepreneuse à trouver sa véritable vocation

Noreen Music, présidente de POC, a accordé une interview au Globe and Mail sur la manière dont elle a réorienté sa carrière ! Après trois décennies passées dans le monde de l’entreprise, elle s’est lancée dans l’entrepreneuriat : découvrez ci-dessous tous les détails de cette transition.

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7 FÉVRIER 2025 – Des gens bien réels, des lieux bien réels, des solutions bien réelles | The Free Press

 

« Les services d’organisation professionnelle, tels que ceux proposés par Three Pines, peuvent considérablement atténuer le stress et le sentiment de surmenage des clients », selon Noreen Music, présidente de l’association Professional Organizers in Canada.

Face à une demande croissante pour ces services, de nombreuses familles et professionnels très occupés recherchent de l’aide pour mieux gérer leur vie familiale et professionnelle.

« Les gens ont besoin d’aide pour s’organiser à bien des égards », explique-t-elle. « Ce sont des familles très occupées, des professionnels très pris par leur travail. Il est de plus en plus courant que les gens — tout comme ils font appel à un service de préparation de repas — fassent appel à une aide pour mieux s’organiser, que ce soit à la maison ou au travail. »

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15 DÉCEMBRE 2024 – Les milléniaux sont sur le point d’hériter d’une multitude d’objets appartenant à leurs parents, qu’ils le veuillent ou non | CBC

Linda Chu et Noreen Music, présidente de POC, ont été interviewées par la CBC dans le cadre d’un article consacré à ce qui devrait constituer la plus grande transmission intergénérationnelle de patrimoine de l’histoire du Canada, sous la forme des immenses collections d’objets que les baby-boomers ont accumulés au cours de leur vie, qu’il s’agisse de meubles, d’objets de collection, d’outils ou de bibelots.

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2024

27 NOVEMBRE 2024 – 6 objets que vous rangez sans aucun doute au mauvais endroit

Sur le site The Spruce, Marie Potter partage des conseils d’expert en matière d’organisation sur la manière de ranger correctement vos documents, vos médicaments et vos albums photo afin de les protéger de l’humidité, de la chaleur et des dommages.

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9 SEPTEMBRE 2024 – Conseils pour bien s’organiser chez soi à l’automne, destinés aux entrepreneurs très occupés

Dans « BC Living », Marie Potter partage des stratégies pratiques pour aider les familles à rester organisées pendant la période très chargée de l’automne : qu’il s’agisse d’apprendre aux enfants à ranger leurs affaires ou d’adopter la méthode « un objet qui entre, un objet qui sort » pour limiter l’encombrement et améliorer la productivité.

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27 AOÛT 2024 – 6 choses que font chaque jour les personnes très organisées

Dans le magazine « Homes & Gardens », Marie Potter partage sa philosophie « se débarrasser davantage » : identifier régulièrement les objets que vous n’utilisez plus ou qui ne vous plaisent plus, et mettre en place un système pour les donner, les vendre ou les offrir, afin d’éviter que le désordre ne s’accumule.

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17 MAI 2024 – S’organiser grâce à la musique | SaltWire

Noreen Music, vice-présidente de POC, organisatrice professionnelle et coach en productivité chez Organize My Space Calgary, a fait l’objet d’un article dans SaltWire. Noreen est spécialisée dans la transformation de maisons et de bureaux encombrés en havres de liberté et de joie. Vous vous sentez submergé(e) ? Noreen dispose des outils nécessaires pour vous aider à mener une vie mieux organisée : ne manquez pas cet article pour découvrir ses secrets !

 

16 MAI 2024 – « Romper Room » et une histoire de super-héros | SaltWire

Préparez-vous à un retour dans le passé ! Miss Anne, icône de l’enfance et ancienne animatrice de « Romper Room », s’associe à Noreen Music, vice-présidente de POC et autrice, dans cette interview exclusive. Revivez les souvenirs de « Romper Room » et plongez dans l’univers du divertissement pour enfants, notamment à travers le nouveau livre pour enfants de Miss Anne. Miss Anne et Noreen vous dévoilent les secrets qui se cachent derrière la magie, partagent des anecdotes des coulisses et vous donnent un aperçu de l’héritage intemporel de « Romper Room ». Ne manquez pas cette conversation réconfortante et nostalgique !

 

3 MAI 2024 – Des conseils pour mieux s’organiser | SaltWire

Cindy Wezenbeek, présidente de POC, et Julie Witherell, responsable des bénévoles chez PCO, se sont entretenues avec Kaitlyn MacNeill, de SaltWire.

 

8 AVRIL 2024 – Astuces pour bien faire ses valises avant le week-end d’ouverture de la saison au chalet

Dans le magazine « Cottage Life », Marie Potter vous dévoile des astuces pratiques pour préparer vos bagages en vue d’un séjour à la campagne : des listes de contrôle exhaustives aux plats préparés à l’avance qui font office de blocs réfrigérants, en passant par le fait de n’emporter que le strict nécessaire pour un voyage plus serein.

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24 JANVIER 2024 – L’impact de l’ordre sur votre entreprise, avec Brenda Scott | Vous êtes votre entreprise

Brenda Scott partage quelques conseils formidables sur la manière dont elle a lancé son entreprise. À l’intention de tous ceux qui souhaitent créer une entreprise ou se lancer dans une activité complémentaire, Brenda explique comment elle s’y est prise. Amy aborde le sujet du rangement à la maison et explique en quoi cela peut avoir un impact sur notre activité professionnelle.


2023

5 MAI 2023 – Ne vous laissez pas submerger par le grand ménage de printemps | Global TV Edmonton News

C’est à nouveau l’heure du grand ménage de printemps dans notre ville, mais la plupart des gens ne savent pas trop par où commencer. Christa Jones, organisatrice professionnelle, s’est jointe à Phil Darlington dans l’émission « Global News Morning Edmonton » pour vous expliquer comment vous y prendre afin de ne pas vous sentir submergé.

 

17 AVRIL 2023 – Stratégies d’organisation de la maison pour les adultes atteints de TDAH | Realtor.ca

« Pour commencer, concentrez-vous sur les aspects positifs, engagez-vous pleinement dans le processus et persévérez », explique Julie Jenkins. « Si vous vous sentez découragé après avoir essayé par vous-même, faites appel à un expert membre de l’association Professional Organizers of Canada, ayant suivi une formation sur le TDAH dispensée par l’Institute of Challenging Disorganization. » En savoir plus…

 


2022

10 MAI – Kathleen Murphy, de l’association Organizing Options, a été interviewée dans le journal *The Suburban* dans le cadre de l’article intitulé « Se préparer à un vide-grenier ».

19 AVRIL – Six conseils d’une organisatrice professionnelle pour vous aider à y voir plus clair dans vos finances. Nathalie Bureau, coach en productivité et présidente de l’association Professional Organizers in Canada (POC), vous livre ses conseils.

 


 

2021

10 AOÛT – Compte tenu du rythme effréné de nos vies, nous avons tous besoin d’optimiser le peu de temps dont nous disposons. Nathalie Bureau, spécialiste de la gestion du temps, nous a donné quelques astuces pour mieux organiser notre quotidien.

11 JANVIER – Pour beaucoup de gens, une nouvelle année est synonyme de nouvelles résolutions, parmi lesquelles figure souvent celle de mieux s’organiser. Karen Bodoano et Alana Wylie ont participé à l’émission « Global News Morning Edmonton » pour vous donner quelques conseils sur la manière de s’y prendre.


4 JANVIER – Edith Dandenault a été interviewée par CBC Québec au sujet du désencombrement pour la nouvelle année (aucun lien disponible).


2020

1er décembre – La présidente Nathalie Bureau a expliqué comment aménager votre espace de travail pour gagner en efficacité en télétravail dans l’article en ligne d’Investment Executive intitulé « Optimiser votre bureau à domicile ».

1er novembre – Linda Chu a fait l’objet d’un article dans le magazine « Cottage Life », intitulé « 7 conseils pour ranger plus efficacement le coffre », destiné aux week-ends à la campagne ou aux voyages en voiture pendant les vacances.

30 juillet – Jeannette Hay a été interviewée dans le podcast « Vino and Chat Time with Sandra Meeham », où elle a abordé les moyens de faire le vide dans son esprit et de gérer le stress et le sentiment d’être submergé, ainsi que son livre « Getting Out From Under – Comment se libérer du stress et du sentiment d’être submergé pour mener la vie dont vous avez toujours rêvé » (aucun lien disponible).

8 juin – Nathalie Bureau a publié dans le magazine Agora Forum des conseils pour réussir le télétravail en cette période de pandémie imprévue (aucun lien disponible).

20 mai – La présidente Dennise Conforti a donné des conseils intitulés « Quick Fix Your Kitchen » dans un article du Toronto Star intitulé « La rénovation de votre cuisine figure-t-elle sur votre liste de souhaits pour l’après-COVID ? »

5 mai – Jeannette Hay a fait l’objet d’un article intitulé « Comment passer d’un état d’esprit marqué par le stress à un état d’esprit axé sur la réussite » dans Cadescent Women (aucun lien disponible).

9 avril – Kathleen O’Brien s’est entretenue avec le journaliste Michael Colligan dans le cadre du podcast « Get A Grip on Life » et a expliqué comment, dans le monde de l’entreprise, les mauvaises habitudes ont tendance à se développer de manière descendante et peuvent être difficiles à perdre (aucun lien disponible).

2 avril – Clare Kumar et Dennise Conforti ont été interviewées par Global News sur le thème « Le grand ménage de printemps à l’heure du coronavirus : les endroits de votre maison à ne pas négliger ».

1er mars – L’article de Joceylne Vien intitulé « Le centre de commande familial, pour une bonne organisation des activités » a été publié dans le magazine Écho du lac (page 12).

1er janvier – Dennise Conforti, en sa double qualité de présidente de l’association POC et d’organisatrice professionnelle, a été interviewée par CBC News dans le cadre d’un article intitulé « Il ne s’agit pas seulement d’objets » : comment s’organiser à l’aube d’une nouvelle décennie.


2019

15 novembre – POC a été mentionné dans deux articles de blog rédigés par Jenn Cox, intitulés « A Professional Organizer is a Real Job », publiés respectivement dans The Suburban et MyMList.

11 septembre – Kathleen O’Brien a fait l’objet d’un article dans le blog Travel Week et dans Travel Trade News sur le thème « Comment se débarrasser du désordre ».

28 janvier – Karen Bodoano et Deanne Powell ont participé à l’émission « Global Morning News » pour parler du désencombrement et de Marie Kondo. L’interview a notamment porté sur le métier des organisateurs professionnels et a permis de présenter aux téléspectateurs l’association POC ainsi que sa section d’Edmonton.

25 janvier – Caroline Rochon a présenté la méthode Marie Kondo et le rangement professionnel dans ce reportage en deux parties diffusé dans l’émission « Ottawa Morning Live » sur CTV.

13 janvier – Effy Terry était l’invitée de l’émission « Fresh Air » de la CBC, où elle a expliqué pourquoi les « étincelles de joie » sont si importantes.

9 janvier – Linda Chu a été interviewée sur CBC Radio One au sujet des raisons pour lesquelles la méthode de Marie Kondo ne convient pas à tout le monde, dans l’émission « Early Edition » animée par Stephen Quinn (voir à 1 h 21 min 30 s) et dans « Daybreak South » animée par Chris Walker (voir à 1 h 31 min 20 s).

2018

21 décembre – L’article de Catherine Davis intitulé « Taming Toy Mountain » a été publié dans le magazine Local Biz, dans lequel elle propose des solutions de rangement et des conseils pour gérer la surabondance de jouets chez vous (aucun lien disponible).

23 novembre – Mélanie Higuchi a fait l’objet d’un article du Calgary Herald intitulé « Préparez votre maison pour les photos en vue de la ruée des fêtes ».

2 octobre – Dennise Conforti a été interviewée par Viva Magazine Online au sujet des meilleurs conseils d’organisation pour vous aider à réduire le stress lié à votre semaine de travail.

27 septembre – Julie Fortin a été interviewée dans l’émission « Morning Live » de CTV Ottawa sur le thème « Comment organiser et préparer un bagage à main ».

24 septembre – City Parent a publié un article s’appuyant sur un communiqué de presse concernant le respect d’une routine du dimanche soir (aucun lien disponible).

1er septembre – Julie Fortin a été interviewée dans l’émission « CTV Morning Live Ottawa » sur le thème de l’aménagement de sa chambre en résidence universitaire.

28 août – Angie LeClair a été interviewée sur CP24 @ Noon au sujet de conseils pour la rentrée destinés aux étudiants de l’enseignement supérieur qui emménagent pour la première fois en résidence universitaire. (aucun lien disponible)

27 août – Julie Fortin a été interviewée dans l’émission « CTV Morning Live » au sujet de l’organisation de la vie en résidence universitaire.

28 juillet – Linda Chu a été interviewée dans l’émission « Open House » de Global News Morning Weekend BC sur le thème « Comment ranger son garage ».

21 juin – Judy Rickey a été interviewée sur le thème « Comment désencombrer le plan de travail de votre cuisine ».

30 mai – City Parent a publié un article de Marie Potter intitulé « Comment s’organiser pour reprendre le travail après un congé de maternité » (aucun lien disponible).

25 mai – Julie Fortin a été interviewée dans l’émission « Morning Live » de CTV Ottawa sur le thème « Comment organiser un vide-grenier ».

18 avril – Le Peace River Record-Gazette a interviewé Amber Marcoux à la fois dans sa version papier et en ligne sur le thème « Être organisé : un avantage à bien des égards » (aucun lien disponible).

13 avril – Lisa Watts a publié un article dans « Oshawa This Week » consacré au rangement de printemps, intitulé « The Change of Season Shuffle ».

12 avril – Caroline Rochon a été interviewée dans l’émission « Morning Live » de CTV Ottawa sur le thème « Ranger sa maison pour le printemps ».

5 avril – Dans l’émission « Quick Fix at Five » de CTV, Samantha Kristoferson, de KW Professional Organizing, a expliqué comment les bullet journals peuvent vous aider à organiser votre vie.

4 avril – Emilio Jose Garcia, de KW Professional Organizing, a évoqué le « Swedish Death Cleaning » dans l’émission « Quick Fix at Five » de CTV. Il est également intervenu le même jour dans « CTV News Kitchener » sur le thème « Comment commencer le grand ménage de printemps ».

15 mars – Marie Potter a donné des conseils pour un article du magazine Next Home intitulé « Get Organized in 2018! » (Mettez de l’ordre dans votre vie en 2018 !). Cet article a également été publié sur le site Internet de Next Home le 24 mars.

25 mars – Global News a interviewé Clare Kumar sur le thème « Comment nettoyer et ranger son garage ».

23 février – Le journal « Modern Mississauga » a publié un article de Susan Toth intitulé « Conseils pratiques pour faire ses valises efficacement, quelles que soient vos vacances ou votre destination ».

21 février – City Parent a publié un article de Susan Toth intitulé « Évitez le stress des préparatifs pour les vacances de mars », qui donne des conseils pour faire ses valises en vue des vacances de mars. (aucun lien disponible)

17 février – Clare Kumar a été interviewée par la radio 105.9 The Region au sujet de conseils pour faire ses valises en vue des vacances de mars. (aucun lien disponible)

16 janvier – Le site Modern Mississauga a publié l’article de Marie Potter intitulé « Des astuces simples pour organiser votre armoire à pharmacie ».

8 février – Sheindl Rothman et son entreprise Positive Spaces/Espaces positifs ont fait l’objet d’un article en ligne intitulé « Positive Spaces : l’encouragement et l’expertise pour s’organiser », publié dans Around Westmount (aucun lien disponible)

1er février – KW Professional Organizing a été mis à l’honneur dans l’émission « Quick Fix at Five » de CTV, qui proposait des conseils sur l’organisation numérique.

10 janvier – Samantha Kristoferson et Emilio Jose Garcia, de KW Professional Organizing, ont fait l’objet d’un article intitulé « Getting Professional Organized in the New Year » publié dans The Community Edition.

6 janvier – Le site Global News a publié un article intitulé « 8 objets ménagers inutiles dont vous devriez vous débarrasser en 2018 », rédigé à partir d’un entretien avec Clare Kumar.

1er janvier – Le site Global News a repris les conseils de Marie Potter dans son article intitulé « 100 façons de passer une année 2018 plus heureuse et plus saine ».